Suche: Strategien

Gesundheit 27.01.2026

Besserer Schlaf: Was Wissenschaft wirklich empfiehlt

Besserer Schlaf: Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Schlafqualität und Schlafhygiene helfen Ihnen, die optimalen Strategien…

Gesundheit 26.04.2026

Food Noise: Wie ständige Gedanken übers Essen belasten

Das Phänomen "Food Noise" führt zu psychischer Belastung – Experten erklären Strategien zur Entspannung.

Gesundheit 14.02.2026

Antibiotikaresistenz: Die stille Pandemie

Die Antibiotikaresistenz ist eine globale Gesundheitskrise: Bakterien werden resistent gegen Medikamente, was zu vermeidbaren Tod…

Gesundheit 07.07.2025

Long Covid: Was die Forschung weiß

Long Covid: Was die Forschung über anhaltende Symptome nach einer Covid-19-Infektion weiß – Ursachen, Herausforderungen und aktue…

Gesundheit 02.04.2026

Psychotherapie: Monatelange Wartezeiten — was stattdessen hilft

Monatelange Wartezeiten in der Psychotherapie belasten Betroffene. Effektive Alternativen und Zwischenlösungen wie Online-Therapi…

Gesundheit 17.02.2024

Zucker reduzieren: Ein realistischer Praxisguide

Reduzieren Sie Ihren Zuckerkonsum! Die DGE empfiehlt 10% der täglichen Energiezufuhr, während Deutsche täglich über 34 kg zugeset…

Gesundheit 15.03.2026

Mediterrane Ernährung vs. deutsches Essen

Die mediterrane Ernährung wird als Vorbild für Langlebigkeit genannt. Vergleichen wir die Mittelmeer-Ernährung mit der deutschen …

Gesundheit 05.05.2026

Burnout-Epidemie: Alarmierende Zahlen zur Lage der Arbeitswelt

Burnout-Epidemie in Deutschland: Alarmierende Zahlen zeigen, dass psychische Belastungen am Arbeitsplatz ein systemisches Problem…

Gesundheit 25.11.2024

Alkohol: 7,9 Millionen Deutsche trinken gefährlich viel

Millionen Deutsche trinken gefährlich viel Alkohol – ein besorgniserregender Bericht der DHS zeigt die gesundheitlichen Folgen fü…

Gesundheit 30.06.2025

Krebsfrüherkennung: Welche Vorsorge wann Pflicht ist

Krebsfrüherkennung: Informieren Sie sich jetzt über Pflicht- und empfohlene Vorsorgeuntersuchungen in Deutschland – Ihre Strategi…

Gesundheit 26.01.2026

Impfquoten in Deutschland: Wo wir zurückliegen

Die deutschen Impfquoten sind gesunken, regionale Unterschiede bestehen und das RKI fordert Handlungsbedarf angesichts besorgnise…

Gesundheit 15.05.2026

Food Noise: Wie wir wieder entspannter mit Ernährung umgeh - Podcast

Food Noise beschreibt das ständige Gedankenkarussell rund ums Essen – ein neuer Podcast zeigt, wie man mentale Entlastung findet.

Gesundheit 14.05.2026

ADHS im Erwachsenenalter »ADHS ist keine Kinderkrankheit, da wächst sich nichts aus«

ADHS betrifft auch Millionen Erwachsene – doch die meisten bleiben undiagnostiziert und unbehandelt. Was hinter der Störung steck…

Gesundheit 10.05.2026

Bauchfett trotz Sport: Gibt es den »Hormonbauch« wirklich – und wie geht er wieder weg?

Bauchfett trotz Sport und gesunder Ernährung – warum Hormone ab 30 die Fettverteilung verändern und was Frauen dagegen tun können.

Gesundheit 24.05.2026

KI und mentale Gesundheit: Viele junge Menschen suchen Hilfe bei Chatbots

Immer mehr Jugendliche sprechen mit KI über Ängste und Einsamkeit – was Chatbots leisten können und wo sie gefährlich werden.

Gesundheit 07.05.2026

ADHS im Erwachsenenalter »ADHS ist keine Kinderkrankheit, da…

ADHS betrifft auch Millionen Erwachsene – oft jahrzehntelang unerkannt. Was Betroffene wissen müssen und wie eine Diagnose den Al…

Gesundheit 26.04.2026

Zwangsstörungen: Warum Zwangsgedanken oft harmlos sind und was hilft

Experten erklären, wie Betroffene ihre Angststörung bewältigen können – ohne sich selbst zu schaden.

Gesundheit 09.05.2026

Klimawandel: Wie Hitze, Pollen und Viren Europas Gesundheit belasten

Hitze, Pollen und Tropenviren: Wie der Klimawandel Europas Gesundheitssysteme unter Druck setzt und was jetzt zu tun ist.

Gesundheit 25.11.2025

Bluthochdruck: 5 wirksame Maßnahmen gegen den stillen Killer

Bluthochdruck ist in Deutschland weit verbreitet und oft unentdeckt – erfahren Sie 5 wirksame Maßnahmen zur Vorbeugung und Senkun…

Gesundheit 26.04.2026

Midlife-Crisis: Psychologen sehen Chancen in der Lebenskrise

Die Krise in der Lebensmitte ist kein Scheitern, sondern kann zum Wendepunkt für persönliches Wachstum werden.

Gesundheit 25.04.2026

Deutsch-französische Feindschaft als Nationalismus-Motor

Die deutsch-französische Feindschaft diente als Nationalismus-Motor: Historische Analysen zeigen, wie der Hass auf Frankreich die…

Gesundheit 09.11.2025

Food Noise: Gedanken ums Essen belasten

Viele Menschen leiden unter permanenten Gedanken ums Essen – Experten zeigen Wege zu mehr Gelassenheit.

Gesundheit 10.11.2025

Warnung vor unnötigen Knie-OPs: Zweitmeinung kann Leben verändern

Die geplante Gesundheitsreform könnte die Zahl der Knie-Eingriffe bei Arthrose deutlich senken.

Gesundheit 16.06.2026

Krankenkassen erhöhen Beiträge: So viel zahlen Sie mehr

Die Zusatzbeiträge bei gesetzlichen Krankenkassen steigen ab 1. Juli 2026 erneut. Mehrkosten für Millionen Versicherte, während d…

Ergebnisse für „Strategien“ 32 Treffer in Gesundheit