Suche: Bewegung

Gesundheit 26.04.2026

Midlife-Crisis: Psychologen sehen Chancen in der Lebenskrise

Die Krise in der Lebensmitte ist kein Scheitern, sondern kann zum Wendepunkt für persönliches Wachstum werden.

Gesundheit 26.04.2026

Luzides Träumen: Wissenschaft erklärt die Kontrolle im Schlaf

Forscher untersuchen, wie bewusstes Träumen für Training und Entspannung genutzt werden kann.

Gesundheit 07.12.2025

Die Ernährungs-Docs zeigen: Diabetes Typ 2 ist kein Urteil

NDR-Doku über Haferkur und Ernährungsumstellung macht Hoffnung

Gesundheit 27.12.2025

GKV-Reform: Dieser Podcast erklärt, was sich für Kassenpatienten

Homöopathie raus, was kommt rein? Die wichtigsten Änderungen im Überblick

Gesundheit 29.11.2025

Stille Epidemie: Millionen Deutsche haben eine Fettleber ohne es

Eine neue Studie zeigt das Ausmaß der Erkrankung und macht zugleich Hoffnung auf wirksame Therapien.

Gesundheit 10.11.2025

Warnung vor unnötigen Knie-OPs: Zweitmeinung kann Leben verändern

Die geplante Gesundheitsreform könnte die Zahl der Knie-Eingriffe bei Arthrose deutlich senken.

Gesundheit 08.05.2026

Alzheimer-Studie: Zweifel an monoklonalen Antikörpern

Neue Analyse zeigt: Monoklonale Antikörper gegen Alzheimer wirken biologisch – doch im Alltag der Patienten kommt kaum etwas an.

Gesundheit 20.02.2026

NDR zeigt: So falsch behandeln wir Rückenschmerzen

Visite erklärt, was moderne Physiotherapie kann — und warum die meisten es falsch machen

Gesundheit 07.11.2025

Quarks erklärt Antibiotika-Resistenz

Wir haben die Folge angeschaut und können nicht mehr aufhören, darüber nachzudenken

Gesundheit 06.01.2026

"Der Schlaf deines Lebens" — Quarks liefert, was kein Ratgeber

Schlafforschung auf Quarks-Niveau: Das sind die ehrlichsten 30 Minuten über Schlaf

Gesundheit 30.11.2025

Gesundheitsreform: Diese Leistungen streicht die GKV künftig

Die Bundesregierung plant umfassende Sparmaßnahmen in der Krankenversicherung – mit direkten Auswirkungen auf Patienten.

Gesundheit 01.04.2026

Quarks: Impfung gegen Krebs? Was die neuen Studien bedeuten

mRNA-Technologie im Kampf gegen Tumore — Quarks erklärt den Stand der Forschung

Gesundheit 08.10.2025

Krebsfrüherkennung: Welche Vorsorge wirklich sinnvoll ist

Wir haben die Fakten gecheckt: Was die Wissenschaft sagt vs. was Ärzte empfehlen

Gesundheit 09.08.2025

Bauchfett ist nicht gleich Bauchfett

Viszerales Fett, Organe, Herzrisiko: Dieses Video sollte jeder ab 35 gesehen haben

Gesundheit 31.01.2026

Quarks testet Blutplasma gegen Alzheimer

Ist das die Wende in der Demenz-Forschung? Was Quarks zeigt, macht Hoffnung

Gesundheit 27.11.2025

Abnehmspritzen und Tabletten: Wirkung, Risiken und Alternativen

GLP-1-Agonisten und Tirzepatid zeigen Erfolg beim Abnehmen, doch Nebenwirkungen und Verfügbarkeit bleiben Herausforderungen.

Gesundheit 17.04.2026

Reaktionszeit testen: Was dein Wert über Konzentration und Alter verrät

Die Reaktionszeit ist ein aussagekräftiger Wert für Aufmerksamkeit und neurologische Fitness. So misst du sie selbst.

Gesundheit 01.06.2026

Yoga: Tief in den Bauch atmen? Nicht ganz

Atemtechniken im Yoga wirken – aber nur, wenn das Zwerchfell korrekt eingesetzt wird. Was die Forschung wirklich zeigt.

Gesundheit 20.06.2026

Osteopathie bei Rückenschmerzen: Wirkt das Verfahren?

Osteopathie verspricht Linderung bei Rückenschmerzen – doch was sagt die aktuelle Forschung wirklich über Nutzen und Grenzen der …

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