Suche: Sport

Gesundheit 10.05.2026

Bauchfett trotz Sport: Gibt es den »Hormonbauch« wirklich – und wie geht er wieder weg?

Bauchfett trotz Sport und gesunder Ernährung – warum Hormone ab 30 die Fettverteilung verändern und was Frauen dagegen tun können.

Gesundheit 07.03.2026

Sporternährung: Mythen und was Studien sagen

Proteinshakes, Carbo-Loading, Pre-Workout — die Wahrheit

Gesundheit 26.09.2024

30 Minuten Sport täglich: Was passiert mit dem Körper?

Studien über Bewegung und Gesundheit

Gesundheit 06.11.2024

Herzinfarkt-Prävention: Was wirklich hilft

Cholesterin, Blutdruck, Sport — die wirksamsten Maßnahmen

Gesundheit 25.11.2025

Bluthochdruck: 5 wirksame Maßnahmen gegen den stillen Killer

Vorsorge, Ernährung, Sport

Gesundheit 14.02.2026

Antibiotikaresistenz: Die stille Pandemie

Ursachen, globale Lage, was jeder tun kann

Gesundheit 07.07.2025

Long Covid: Was die Forschung weiß

Symptome, Ursachen, Behandlungsansätze — Stand der Wissenschaft

Gesundheit 28.01.2025

Burnout: Symptome früh erkennen — bevor es zu spät ist

Erschöpfung, Zynismus, Leistungsabfall — die Warnsignale

Gesundheit 04.02.2026

Bewegungsmangel bei Kindern: Folgen für Gesundheit und

Was Schulen und Eltern tun können

Gesundheit 14.08.2024

Grippeimpfung: Wer profitiert — und wer nicht

Wirksamkeit, Nebenwirkungen, Hochrisiko-Gruppen

Gesundheit 02.04.2026

Psychotherapie: Monatelange Wartezeiten — was stattdessen hilft

Kassenzulassung, Online-Therapie, Krisenhotlines

Gesundheit 27.01.2026

Besserer Schlaf: Was Wissenschaft wirklich empfiehlt

Chronotyp, Lichthygiene, Einschlaf-Rituale

Gesundheit 03.04.2026

Krankenhausreform: Was sich 2025 für Patienten in Deutschland

Bundesgesundheitsminister Lauterbachs größtes Reformprojekt tritt schrittweise in Kraft

Gesundheit 05.05.2026

Burnout-Epidemie: Alarmierende Zahlen zur Lage der Arbeitswelt

Krankenkassen-Berichte

Gesundheit 15.03.2026

Mediterrane Ernährung vs. deutsches Essen

Was Studien sagen

Gesundheit 01.02.2026

Rückenschmerzen: Deutschlands teuerste Volkskrankheit

Was wirklich hilft — und was Mythos ist

Gesundheit 25.11.2024

Alkohol: 7,9 Millionen Deutsche trinken gefährlich viel

DHS-Bericht zur Trinkkultur

Gesundheit 12.03.2025

Depression: Monate auf einen Therapieplatz warten

Warum das System versagt

Gesundheit 07.05.2026

ADHS im Erwachsenenalter »ADHS ist keine Kinderkrankheit, da…

ADHS betrifft auch Millionen Erwachsene – oft jahrzehntelang unerkannt. Was Betroffene wissen müssen und wie eine Diagnose den Al…

Gesundheit 09.11.2025

Food Noise: Gedanken ums Essen belasten

Viele Menschen leiden unter permanenten Gedanken ums Essen – Experten zeigen Wege zu mehr Gelassenheit.

Gesundheit 26.04.2026

Midlife-Crisis: Psychologen sehen Chancen in der Lebenskrise

Die Krise in der Lebensmitte ist kein Scheitern, sondern kann zum Wendepunkt für persönliches Wachstum werden.

Gesundheit 25.04.2026

Hantavirus: Symptome, Übertragung und Schutzmaßnahmen erklärt

Nach Infektionen auf Kreuzfahrtschiff: Das Wichtigste zum Erreger und seinen Risiken.

Gesundheit 10.11.2025

Warnung vor unnötigen Knie-OPs: Zweitmeinung kann Leben verändern

Die geplante Gesundheitsreform könnte die Zahl der Knie-Eingriffe bei Arthrose deutlich senken.

Gesundheit 31.01.2026

Quarks testet Blutplasma gegen Alzheimer

Ist das die Wende in der Demenz-Forschung? Was Quarks zeigt, macht Hoffnung

Ergebnisse für „Sport“ 40 Treffer in Gesundheit