Suche: Schlaf

Gesundheit 27.01.2026

Besserer Schlaf: Was Wissenschaft wirklich empfiehlt

Besserer Schlaf: Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Schlafqualität und Schlafhygiene helfen Ihnen, die optimalen Strategien…

Gesundheit 06.01.2026

"Der Schlaf deines Lebens" — Quarks liefert, was kein Ratgeber

Die aktuelle Quarks-Sendung enthüllt die ehrlichen Fakten zum Schlaf: Wissenschaftliche Erkenntnisse, die Marketing-Versprechen e…

Gesundheit 30.06.2025

"Mehr als lebenswichtig: Darum schlafen wir"

Schlaf ist essentiell für unsere Gesundheit: Die Quarks-Folge enthüllt überraschende Erkenntnisse über die wissenschaftliche Bede…

Gesundheit 19.05.2026

Luzides Träumen: Wie wir im Schlaf trainieren können – oder einfach mehr Spaß haben

Klarträume sind mehr als Spaß im Schlaf – Neurowissenschaften zeigen, wie luzides Träumen Psyche und Motorik trainieren kann.

Gesundheit 27.03.2025

Deutsche schlafen zu wenig: Die Studie

Deutsche schlafen zu wenig: Die Studie zeigt, dass chronischer Schlafmangel bei Arbeitnehmern, Schülern und Eltern weit verbreite…

Gesundheit 15.06.2026

Fußball-WM 2026: So bekommen Sie mit wenig Schlaf möglichst viel WM

Schlafexperte Hans-Günter Weeß erklärt, wie Fußballfans die WM 2026 genießen können, ohne ihre Gesundheit dauerhaft zu schädigen.

Gesundheit 26.04.2026

Luzides Träumen: Wissenschaft erklärt die Kontrolle im Schlaf

Forscher untersuchen, wie bewusstes Träumen für Training und Entspannung genutzt werden kann.

Gesundheit 12.06.2026

Schnarchen: Kissen, Nasenspreizer, Kieferschiene? Was wirklich hilft

Schnarchen nervt – doch nicht jedes Mittel hilft wirklich. Schlafmediziner erklären, was gegen nächtliches Schnarchen tatsächlich…

Gesundheit 20.04.2026

Adipositas-Medikament Wegovy: Krankenkassen streiten über

Kostenstreit zwischen Krankenkassen um das Adipositas-Medikament Wegovy (Semaglutid). Neue Therapie wirkt, aber hoher Preis stell…

Gesundheit 07.07.2025

Long Covid: Was die Forschung weiß

Long Covid: Was die Forschung über anhaltende Symptome nach einer Covid-19-Infektion weiß – Ursachen, Herausforderungen und aktue…

Gesundheit 28.01.2025

Burnout: Symptome früh erkennen — bevor es zu spät ist

Burnout erkennen: Symptome frühzeitig erkennen ist entscheidend, um eine schwere Erkrankung zu vermeiden – Informationen und Tipp…

Gesundheit 15.03.2026

Burnout steigt: Diese Gruppen sind am stärksten betroffen

Burnout-Syndrome nehmen in Deutschland zu: Besonders betroffen sind Lehrkräfte, Pflegekräfte und Büroangestellte – was steckt dah…

Gesundheit 04.02.2026

Bewegungsmangel bei Kindern: Folgen für Gesundheit und

Bewegungsmangel bei Kindern gefährdet Gesundheit und Entwicklung: Wenig Sport führt zu Problemen in Schule und Psyche – Lösungen …

Gesundheit 07.03.2026

Sporternährung: Mythen und was Studien sagen

Sporternährung: Entzerrung von Mythen und Fakten zu Protein, Kohlenhydraten und Supplements – Was sagen Studien wirklich über die…

Gesundheit 02.04.2026

Psychotherapie: Monatelange Wartezeiten — was stattdessen hilft

Monatelange Wartezeiten in der Psychotherapie belasten Betroffene. Effektive Alternativen und Zwischenlösungen wie Online-Therapi…

Gesundheit 06.11.2024

Herzinfarkt-Prävention: Was wirklich hilft

Herzinfarkt-Prävention ist entscheidend: Mit gezielten Maßnahmen können 90 % der Fälle in Deutschland vermieden werden – erhöhen …

Gesundheit 20.11.2025

Allergien nehmen zu: Warum — und was dagegen hilft

Heuschnupfen und Lebensmittelallergien nehmen zu: Mehr als nur Pollen – Gründe, Symptome und effektive Schutzmaßnahmen für Betrof…

Gesundheit 07.06.2026

Neue Alzheimer-Spritze: Durchbruch bei früher Behandlung

Neue Alzheimer-Spritze versprechen Durchbruch: Klinische Studien zeigen Verlangsamung des kognitiven Abbaus bei Frühbetroffenen u…

Gesundheit 05.05.2026

Burnout-Epidemie: Alarmierende Zahlen zur Lage der Arbeitswelt

Burnout-Epidemie in Deutschland: Alarmierende Zahlen zeigen, dass psychische Belastungen am Arbeitsplatz ein systemisches Problem…

Gesundheit 01.02.2026

Rückenschmerzen: Deutschlands teuerste Volkskrankheit

Rückenschmerzen sind Deutschlands teuerste Volkskrankheit: Millionen leiden, verursachen hohe Arztkosten und Arbeitsausfälle – My…

Gesundheit 25.11.2024

Alkohol: 7,9 Millionen Deutsche trinken gefährlich viel

Millionen Deutsche trinken gefährlich viel Alkohol – ein besorgniserregender Bericht der DHS zeigt die gesundheitlichen Folgen fü…

Gesundheit 07.05.2024

Typ-2-Diabetes: Deutschland im Faktencheck

Typ-2-Diabetes in Deutschland: Wir klären Fakten rund um Ursachen, Risikofaktoren und Prävention – was Sie jetzt wissen müssen.

Gesundheit 10.09.2025

Krebsfrüherkennung: Was wirklich sinnvoll ist

Krebsfrüherkennung: Was ist wirklich sinnvoll? Informieren Sie sich jetzt über wirksame Tests, Kostenübernahme und die Risiken vo…

Gesundheit 26.01.2026

Impfquoten in Deutschland: Wo wir zurückliegen

Die deutschen Impfquoten sind gesunken, regionale Unterschiede bestehen und das RKI fordert Handlungsbedarf angesichts besorgnise…

Ergebnisse für „Schlaf“ 71 Treffer in Gesundheit