Suche: Schlaf

Gesundheit 26.04.2026

Food Noise: Wie ständige Gedanken übers Essen belasten

Das Phänomen "Food Noise" führt zu psychischer Belastung – Experten erklären Strategien zur Entspannung.

Gesundheit 17.04.2026

Reaktionszeit testen: Was dein Wert über Konzentration und Alter verrät

Die Reaktionszeit ist ein aussagekräftiger Wert für Aufmerksamkeit und neurologische Fitness. So misst du sie selbst.

Gesundheit 01.12.2025

Papageien erobern deutsche Großstädte

Drei Papageienarten haben sich seit Jahrzehnten in Deutschland etabliert – trotz eisiger Winter und ungeeigneter Bedingungen.

Gesundheit 18.10.2025

Wie Stress das Herz krank macht

Diese Folge hat uns wachgerüttelt: Stress und Herzgesundheit — der unterschätzte Zusammenhang

Gesundheit 03.06.2026

Selbstwirksamkeit: Wie wir handlungsfähig bleiben, auch wenn alles zu viel wirkt - Podcast

Wie das Konzept der Selbstwirksamkeit hilft, aus dem Gefühl der Ohnmacht herauszukommen – und was die Forschung dazu sagt.

Gesundheit 07.12.2025

Die Ernährungs-Docs zeigen: Diabetes Typ 2 ist kein Urteil

Diabetes Typ 2 ist keine unvermeidliche Krankheit, sondern eine Herausforderung, die mit Ernährung und System bekämpft werden kan…

Gesundheit 03.05.2026

Atemübungen gegen Stress: 3 Techniken die sofort wirken

Gezielte Atemübungen können das Nervensystem in Minuten beruhigen. Wissenschaftlich belegt — und sofort anwendbar.

Gesundheit 31.01.2026

Quarks testet Blutplasma gegen Alzheimer

Blutplasma junger Menschen als Therapie gegen Alzheimer: Quarks untersucht die vielversprechende, aber umstrittene Idee, ob sie d…

Gesundheit 14.11.2025

ADHS im Erwachsenenalter: Mehr als nur eine Kinderkrankheit

Viele Erwachsene leiden unter ADHS-Symptomen, ohne es zu wissen – Experten warnen vor Verwechslungen mit Depression oder Demenz.

Gesundheit 21.03.2026

Medical Marijuana USA: Als Ausländer Patient werden

Medizinal-Cannabis in den USA: Ausländer müssen komplexe Regeln beachten – Zugang ist schwieriger als für Touristen, Bundesstaat …

Gesundheit 17.03.2026

Allergie-Welle: Warum immer mehr Deutsche betroffen sind

Allergien nehmen in Deutschland zu: Immer mehr Menschen leiden unter Symptomen wie laufender Nase und juckenden Augen – die Ursac…

Gesundheit 27.12.2025

GKV-Reform: Dieser Podcast erklärt, was sich für Kassenpatienten

Die GKV-Reform verändert die Gesundheitsversorgung für Millionen. Dieser Podcast der Techniker Krankenkasse erklärt die wichtigst…

Gesundheit 09.08.2025

Bauchfett ist nicht gleich Bauchfett

Bauchfett ist nicht gleich Bauchfett! Dr. Johannes Wimmer erklärt den entscheidenden Unterschied und wie er Ihr Herzrisiko beeinf…

Gesundheit 29.08.2025

Pflegenotstand: Podcast zeigt, wer uns pflegt

Der Podcast „Pflegenotstand“ deckt die schockierende Wahrheit auf: Wer kümmert sich um ältere Menschen? Die deutsche Pflegekrise …

Gesundheit 08.04.2026

Medizinisches Cannabis UK: Welche Erkrankungen werden behandelt?

Medizinisches Cannabis in Großbritannien: Welche Krankheiten werden behandelt? Wir klären die Unterschiede zwischen NHS-Empfehlun…

Gesundheit 13.03.2026

Medizinisches Cannabis: So werden Sie in Deutschland Patient

Medizinisches Cannabis in Deutschland: So erhalten Sie ein Rezept! Die Gesetzesreform 2024 vereinfacht den Zugang für Patienten m…

Gesundheit 05.03.2026

Medizinisches Cannabis UK: Als Patient eine Verschreibung bekommen

Medizinisches Cannabis in Großbritannien: Patienten benötigen eine spezielle Verschreibung durch Fachärzte, da nicht jeder Arzt d…

Gesundheit 09.12.2025

Gericht weist Klage Borkums gegen Erdgasförderung ab

Die Stadt scheitert mit Beschwerde gegen Gasbohrungen in der Nordsee – Erdbebenbefürchtungen bleiben unberücksichtigt.

Gesundheit 07.04.2026

Private Cannabis Kliniken UK: Sapphire, Lyphe & Mamedica im Vergleich

Private Cannabis Kliniken in Großbritannien bieten medizinischen Cannabis-Behandlung an, wo der NHS kaum Rezepte ausstellt. Vergl…

Gesundheit 01.05.2026

CBD in Deutschland kaufen: Was ist legal, was nicht?

CBD in Deutschland kaufen: Legalität erklärt! Informieren Sie sich jetzt über die Unterschiede zwischen legalen CBD-Produkten und…

Gesundheit 08.03.2026

Cannabis Patient werden in Deutschland: Der vollständige Guide

Der vollständige Guide zum Cannabispatienten in Deutschland: Alles, was Sie zum neuen CanG wissen müssen – Gesetz, medizinischer …

Gesundheit 21.07.2026

Fasten: Welche Methode passt zu mir? - Intervallfasten, Heilfasten, Scheinfasten

Gesundheit 01.06.2026

Yoga: Tief in den Bauch atmen? Nicht ganz

Atemtechniken im Yoga wirken – aber nur, wenn das Zwerchfell korrekt eingesetzt wird. Was die Forschung wirklich zeigt.

Gesundheit 17.07.2026

Psychotherapie: Die Gesundheitsreform der Regierung macht Menschen kränker - Meinung

Ergebnisse für „Schlaf“ 80 Treffer in Gesundheit