Suche: Zucker

Gesundheit 17.02.2024

Zucker reduzieren: Ein realistischer Praxisguide

Reduzieren Sie Ihren Zuckerkonsum! Die DGE empfiehlt 10% der täglichen Energiezufuhr, während Deutsche täglich über 34 kg zugeset…

Gesundheit 20.04.2026

Adipositas-Medikament Wegovy: Krankenkassen streiten über

Kostenstreit zwischen Krankenkassen um das Adipositas-Medikament Wegovy (Semaglutid). Neue Therapie wirkt, aber hoher Preis stell…

Gesundheit 06.11.2024

Herzinfarkt-Prävention: Was wirklich hilft

Herzinfarkt-Prävention ist entscheidend: Mit gezielten Maßnahmen können 90 % der Fälle in Deutschland vermieden werden – erhöhen …

Gesundheit 20.11.2025

Allergien nehmen zu: Warum — und was dagegen hilft

Heuschnupfen und Lebensmittelallergien nehmen zu: Mehr als nur Pollen – Gründe, Symptome und effektive Schutzmaßnahmen für Betrof…

Gesundheit 11.02.2026

Zahngesundheit: Kosten, Kassenlücken, Zusatzversicherung

Zahngesundheit in Deutschland: Hohe Kosten, Kassenlücken und die Frage nach Zahnzusatzversicherungen – wir klären, was Sie wissen…

Gesundheit 15.03.2026

Mediterrane Ernährung vs. deutsches Essen

Die mediterrane Ernährung wird als Vorbild für Langlebigkeit genannt. Vergleichen wir die Mittelmeer-Ernährung mit der deutschen …

Gesundheit 07.05.2024

Typ-2-Diabetes: Deutschland im Faktencheck

Typ-2-Diabetes in Deutschland: Wir klären Fakten rund um Ursachen, Risikofaktoren und Prävention – was Sie jetzt wissen müssen.

Gesundheit 05.02.2026

Dr. Johannes Wimmer über Abnehmen

Dr. Johannes Wimmer enthüllt die Wahrheit zum Abnehmen: Jenseits von Diät-Mythen und unrealistischen Versprechungen – ein Blick a…

Gesundheit 13.05.2026

Alkohol: Forscher beklagen 44.000 Tote im Jahr

Jährlich sterben in Deutschland 44.000 Menschen an Alkoholfolgen – Experten fordern höhere Steuern, Werbeverbote und bessere Präv…

Gesundheit 30.05.2026

Was Schwangerschafts-Diabetes für Kind und Mutter bedeutet

Schwangerschaftsdiabetes betrifft Mutter und Kind weit über die Geburt hinaus – was Risikofaktoren, Folgen und Vorbeugung bedeute…

Gesundheit 09.11.2025

Food Noise: Gedanken ums Essen belasten

Viele Menschen leiden unter permanenten Gedanken ums Essen – Experten zeigen Wege zu mehr Gelassenheit.

Gesundheit 29.11.2025

Stille Epidemie: Millionen Deutsche haben eine Fettleber ohne es

Eine neue Studie zeigt das Ausmaß der Erkrankung und macht zugleich Hoffnung auf wirksame Therapien.

Gesundheit 03.06.2026

Erdbeeren: So gesund sind die Früchte

Erdbeeren liefern mehr Vitamin C als Zitronen, schützen das Herz und unterstützen die Gewichtskontrolle – was die Wissenschaft wi…

Gesundheit 07.12.2025

Die Ernährungs-Docs zeigen: Diabetes Typ 2 ist kein Urteil

Diabetes Typ 2 ist keine unvermeidliche Krankheit, sondern eine Herausforderung, die mit Ernährung und System bekämpft werden kan…

Gesundheit 27.11.2025

Abnehmspritzen und Tabletten: Wirkung, Risiken und Alternativen

GLP-1-Agonisten und Tirzepatid zeigen Erfolg beim Abnehmen, doch Nebenwirkungen und Verfügbarkeit bleiben Herausforderungen.

Gesundheit 09.08.2025

Bauchfett ist nicht gleich Bauchfett

Bauchfett ist nicht gleich Bauchfett! Dr. Johannes Wimmer erklärt den entscheidenden Unterschied und wie er Ihr Herzrisiko beeinf…

Gesundheit 31.01.2026

Quarks testet Blutplasma gegen Alzheimer

Blutplasma junger Menschen als Therapie gegen Alzheimer: Quarks untersucht die vielversprechende, aber umstrittene Idee, ob sie d…

Gesundheit 19.06.2026

Suchtklinik: »Die Jugendlichen strengen sich an – und kiffen kurz darauf wieder«

Fachkräfte in Suchtkliniken berichten, wie sie trotz hoher Rückfallquoten motiviert bleiben – und was Sucht wirklich bedeutet.

Gesundheit 15.06.2026

Fußball-WM 2026: So bekommen Sie mit wenig Schlaf möglichst viel WM

Schlafexperte Hans-Günter Weeß erklärt, wie Fußballfans die WM 2026 genießen können, ohne ihre Gesundheit dauerhaft zu schädigen.

Gesundheit 01.05.2026

CBD in Deutschland kaufen: Was ist legal, was nicht?

CBD in Deutschland kaufen: Legalität erklärt! Informieren Sie sich jetzt über die Unterschiede zwischen legalen CBD-Produkten und…

Gesundheit 01.07.2026

Darmkrebs: Junge Menschen erhalten laut neuer Studie häufiger Diagnose

Darmkrebs trifft immer häufiger junge Menschen zwischen 20 und 39 Jahren – was steckt dahinter und wer sollte jetzt handeln?

Gesundheit 02.07.2026

Durchfall, Verstopfung, Blähungen: Was Ihre Verdauung über die Gesundheit sagen

Verdauungsprobleme betreffen Millionen Deutsche – Gastroenterologen erklären Ursachen, Warnsignale und wirksame Maßnahmen.

Gesundheit 04.07.2026

Smoothies: Zerstört das Mixen die Ballaststoffe in Smoothies?

Mixen zerstört keine Ballaststoffe – aber ein anderer Zubereitungsschritt kostet bis zu 40 Prozent der wertvollen Faserstoffe.

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