Suche: Ausdauer

Digital 21.04.2026

Musikplaylists verlängern Trainingsausdauer um fast sechs Minuten

Finnische Studie zeigt: Selbst zusammengestellte Musik verbessert die Leistung ohne erhöhtes Erschöpfungsempfinden.

Sport 01.06.2022

Florian Wellbrock: Goldmedaille bei der Schwimm-WM

Florian Wellbrock holt Gold bei der Schwimm-WM in Budapest! Der deutsche Ausdauerschwimmer triumphiert über 10 Kilometer und sorg…

Sport 29.04.2026

Berliner Ultraläufer Saatçi absolviert 600-Kilometer-Wüstenlauf live

Der 28-Jährige überträgt sein Extremprojekt in den USA – zwei Millionen Zuschauer fiebern mit.

Sport 30.12.2024

Franziska Preuß: "Der mentale Druck im Biathlon ist enorm"

Franziska Preuß offenbart den enormen mentalen Druck im Biathlon, insbesondere beim liegenden Schießen – ein ehrliches Geständnis…

Sport 04.02.2026

Bundesliga-Stars: Ernährungspläne der Top-Profis enthüllt

Die Ernährung von Bundesliga-Stars wird von Experten optimiert: Kohlenhydrat-Timing, Proteinzufuhr und individuelle Nährstoffe fü…

Sport 28.04.2026

Biathlon 2025/26: Kann Deutschland die Skandinavier schlagen?

Deutschland will in der Biathlon-Saison 2025/26 den skandinavischen Dominanz erstmals stoppen – kann das Potenzial endlich frucht…

Sport 03.02.2026

Florian Wellbrock: WM-Form und neue Ziele im Becken

Florian Wellbrock will bei der WM im Schwimmen beweisen, dass er auch im Becken zu den weltbesten Athleten gehört – eine neue Her…

Sport 02.01.2026

Bundesliga Revolution: Wie KI Trainern neue Wege zeigt

Die Bundesliga erlebt eine KI-Revolution: Algorithmen und Echtzeit-Datenanalyse verändern Training, Spielstrategien und Spieleren…

Sport 11.02.2026

Wintersport Klimakrise: Weltcup ohne künstliche Schneekanonen?

Der Klimawandel bedroht Wintersportarten weltweit: Sinkende Schneemengen führen zu Weltcup-Ausfällen, Schließungen von Skigebiete…

Sport 01.07.2022

Vingegaard Tour de France: Spektakulärer Sieg gegen Pogačar

Vingegaard triumphiert bei der Tour de France 2022: Der dänische Fahrer besiegt Pogačar in einem packenden Duell und schreibt Ges…

Sport 19.11.2023

Deutsche Boxer nach Klitschko: Neue Generation im Aufstieg

Deutsche Boxer erblühen nach der Klitschko-Ära: Eine neue Generation mit vielversprechenden Talenten wie Roxana Sauer und Nadin G…

Sport 01.08.2025

Niklas Kaul: Comeback zur WM nach Verletzungen

Niklas Kaul kehrt nach jahrelangen Verletzungen und Rückschlägen zur WM zurück – der Mainzer Zehnkämpfer ist bereit für den Kampf…

Sport 07.01.2026

Biathlon Saison 2025/26: Deutsche Hoffnungen auf Podest

Die deutsche Biathlon-Mannschaft setzt auf Top-Form und junge Talente für die Saison 2025/26. Konkurrenzfähig im Weltcup und auf …

Sport 15.01.2025

Paralympics 2026: Deutschlands intensive Vorbereitung auf Mailand

Deutschland intensiviert die Vorbereitungen für die Paralympics 2026 in Mailand und Cortina d'Ampezzo. Hunderte Athleten kämpfen …

Sport 14.03.2026

Sportpsychologie: Wie Top-Athleten Druck meistern

Sportpsychologie: Top-Athleten meistern Druck durch mentale Stärke und bewährte Techniken – Entdecken Sie, wie Sie Ihre Leistung …

Sport 02.05.2026

Deutsche Sportler international: Erfolge und Analyse

Deutsche Sportler dominieren international: Fußball, Tennis und Leichtathletik zeigen Top-Leistungen. Analyse aktueller Top-Perfo…

Sport 01.03.2026

Frühjahrsklassiker im Radsport: Die legendärsten Rennen

Die legendären Frühjahrsklassiker im Radsport: Flandern, Roubaix und Lüttich – ein Wettlauf gegen Tradition, Leidenschaft und die…

Sport 03.11.2024

Florian Wellbrock über Burnout: "Ich hatte keinen Spaß mehr"

Florian Wellbrock offenbart: Der Olympiasieger des Freiwasserschwimmens spricht von Burnout und dem Verlust des Spaßes am Sport –…

Sport 23.05.2022

Schalke 04 Wiederaufstieg: Rückkehr in die Bundesliga gelungen

Schalke 04 feiert den glorreichen Wiederaufstieg in die Bundesliga nach Jahren des Kampfes und beendet eine schwierige Phase für …

Gesundheit 15.03.2026

Burnout steigt: Diese Gruppen sind am stärksten betroffen

Burnout-Syndrome nehmen in Deutschland zu: Besonders betroffen sind Lehrkräfte, Pflegekräfte und Büroangestellte – was steckt dah…

Gesundheit 07.03.2026

Sporternährung: Mythen und was Studien sagen

Sporternährung: Entzerrung von Mythen und Fakten zu Protein, Kohlenhydraten und Supplements – Was sagen Studien wirklich über die…

Gesundheit 02.04.2026

Psychotherapie: Monatelange Wartezeiten — was stattdessen hilft

Monatelange Wartezeiten in der Psychotherapie belasten Betroffene. Effektive Alternativen und Zwischenlösungen wie Online-Therapi…

Sport 23.08.2024

Paralympics Paris Deutschland holt 63 Medaillen

Deutschland erzielt bei den Paralympics in Paris eine historische Leistung mit 63 Medaillen, darunter 18 Gold, und festigt seine …

Sport 26.03.2026

Bundesliga-Profis: Ernährungsplan der Top-Performer enthüllt

Die Ernährungspläne der Bundesliga-Stars: Wie Bayern, Dortmund & Leipzig die Top-Performance optimieren – Ein Blick hinter die Ku…

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